之前有患者问我“大夫，分享方平更年期综合征能自愈吗？”

在这里再跟大家分享一下：更年期综合征大部分在45岁以后会逐渐出现症状，个出这是自明综合征正常现象。一般只要症状不明显，代景注意自我调节心态，岳全多吃富含雌激素的稳摆食物，不用药可以自愈。脱更但如果出现失眠、年期多梦、分享方平盗汗、个出易怒等更年期综合征的自明综合征症状，应根据具体情况进行药物调整，代景防止其继续发展严重影响身体健康。岳全

如何判断自己是稳摆否有更年期综合征呢？

更年期综合征的血管舒缩功能不稳定，表现为阵发性轰热感并伴有面、脱更颈和胸背部皮肤潮红，此时还常有心率加快，然后随即汗出、汗出后畏寒。这一过程可历时数秒钟至数分钟不定，轻者每日数次，重者可十余次，以致更多。且夜晚更甚，睡眠常为热汗所扰。在此阶段中，常有胸闷、眩晕。有些妇女还表现为情绪不稳定，易激动，紧张或抑郁，血压也有所波动，尤其收缩压升高。

是什么原因导致的呢？也就是中医讲的病因病机是什么呢？

《医学正传》云：“月水全借肾水施化，肾水既乏，则经血日以千涸。”妇女接近绝经前后，肾气渐衰，冲任亏虚，天癸将竭，精血不足，阴阳平衡失调，出现肾阴不足，阳失潜藏，或 肾阳虚衰，经脉失于温养等肾阴肾阳偏盛偏负现象，从而导致脏腑功能失调，故肾虚是致病之本。

今天分享的方子又是什么呢？

正是出自明代《景岳全书》卷五十一的左归饮加减。

方子组成是怎样的呢？

很简单，只有六味药：熟地、山药、枸杞、炙甘草、茯苓、山茱萸。

方中重用熟地为主，甘温滋肾以填真阴；辅以山茱萸枸杞子养肝肾，合主药以加强滋肾阴而养肝血之效；佐以茯苓、炙甘草益气健脾，山药益阴健脾滋肾，合而有滋肾养肝益脾之功。

当然，治疗更年期综合征还需要辨证加减！不要走马观花，继续仔细看。

若眩晕头痛甚者，可酌情加天麻，钩藤，石决明以平肝熄风 ，加牛膝以引火归元。

若头晕耳鸣，失眠多梦健忘，心烦易怒，轰热汗出，五心烦热，腰膝酸软，口干便结，尿少色黄者，可酌情加首乌，当归，龟板，龙骨，元参，鹿角胶，紫河车粉。

若面色晦暗，精神萎靡，形寒肢冷，腰酸如折，大便溏薄，或面浮肢肿，尿意频数，白带清稀量多者，去熟地、甘草、茯苓，加杜仲、菟丝子、附子、肉桂。

我是中医梁智勇，这也是我多年的经验分享，我的初心是在传承中医药文化中尽一份绵薄之力，更想帮助更多的家庭，不要因为看病动辄上万块，如果觉得我分享的内容不错，可以收藏，如果正在被妇科疾病困扰，也可以把你的情况说给我听听，我来帮你一一辨证。

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